不想患上阳痿需要做哪些？男人都希望在性生活中完全展现出自己的男性气概，但是总有些不良原因威胁着他们的性能力，让他们遭受阳痿的困扰，也影响了夫妻感情，一些男人真的很想远离阳痿疾病，医生建议这些男性好将生活中的一些坏习惯改掉。

如果阳痿能够提前预防的话，那么很多的男性表示都愿意主动去预防的，因为阳痿这种性功能疾病确实能够带给我们双重打击，不光是身体上的，更多的是心理上的，更有可能会产生其他的意想不到的危害，那么不想患上阳痿要怎么去做呢?

预防阳痿可从多方面考虑:

重要的就是保持年轻态。什么叫年轻态，主要就是心情要保持乐观积极，每个人的生活都会面对来自各方面的压力，那么这时候大家就要注意调节，千万不要让他们影响了自己的心情，要知道紧张、焦虑等不良的心理就是引发阳痿的重要原因，所以预防就要从良好的心态做起，啥事不往心里搁。

注意戒烟戒酒戒辣。这个主要就是很多男人都会有的弊病，心情不好的时候抽根烟喝口酒，觉得烟酒就是解忧的东西，但是如果吸烟过度饮酒过度的话那么对于自身的健康就百害而无一利了，所谓的酒后乱性就是这样的，因为烟酒中存在一些不良的成分对于性神经有一定的作用，所以容易引发阳痿。那么要想预防，就要把这些不良习惯都戒掉。

正确的对待阳痿也是很关键的一步，这个主要就是其实阳痿也不是一天两天就能形成的，所以大家不要在出现一两次的不和谐的时候就断定自己是阳痿，而增加自己的心理负担，其实有很多情况也不属于阳痿的范畴的，或者说在男人比较劳累的时候也是会出现勃起障碍的，但是经过休息就会改善的，这种不属于阳痿。

不想患上阳痿需要做哪些？男性朋友们注意了啊，如果您不想患上阳痿，那么可以试试以上小编所说的一些方法，这些都是生活中的一些习惯问题，如果您能够养成这样良好的生活习惯，远离那些危险因素的话，那么就可以从一定程度上规避阳痿，而且小编需要提醒已经患上阳痿的患者注意及时的进行阳痿的治疗，切勿拖延。