男人怎样延长性生活时间？快节奏的城市，成年男人的压力也在加大着，对他们的身心都遭受了一定的压力，加上其他的一些因素，导致他们多数情况过夫妻生活时候，时间都短，妻子也无法获得满足感。

性生活缩短，很有可能是早泄所导致的。现如今有很多的男性朋友都在思考这个问题，由于工作生活压力的增加，男性朋友平时也没有养成一个良好的生活习惯，越来越多的男性被早泄困扰，是夫妻之间的性生活缩短，严重的影响了夫妻之间的性福生活，让男性朋友非常的痛苦。

导致性生活时间短原因主要可以分为心理和生理两大部分：

1、器质性疾病造成的性生活时间短：很多患者不知道，性生活时间短很重要的一个因素就是器质性疾病，例如，外生殖器先天畸形、包茎、龟头或包皮的炎症、尿道炎、阴茎炎、多发性硬化、脊髓肿瘤、脑血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影响脊髓中枢，引起早泄。某种全身疾病，体质衰弱，也可以使性功能失调，出现早泄，使夫妻的性生活时间变短。找不到病因，这也是为什么性生活时间短难以的原因所在。

2、由于精神因素造成的性生活时间短：在早泄患者中有一部分患者是由精神因素引起的。例如久别重逢、新婚蜜月等都是诱发早泄，导致性生活时间短的因素。

南京江宁五洲男科医院医生提醒广大男性朋友，如果遇到男科问题的困扰，要尽早到正规男科医院咨询就诊，不要拖延。一旦发现病情请及时前往专科医院进行检查，您也可以来我院进行咨询。

男性性生活时间短会带来哪些危害?

1、如果不能够及时治疗可造成勃起功能障碍。有些早泄患者因为不能及时治疗，或者是因为一两次的性生活时间短，而造导致精神上的恐惧、焦虑，甚至以为是性机能出现衰竭，这样就会进一步加重病情，以致于出现阳痿等勃起功能障碍就得不偿失了。

2、严重影响夫妻生活，以及家庭和睦。性生活时间短，常常是妻子感受不到性快感，长此以往必将成为家庭破裂的危害。

3、精神因素的影响。可以导致精神不振，影响工作，往往有口苦咽干、淋浊、舌质红、苔黄，脉弦等等。而且会长期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，心悸不宁等等，影响工作或者是生活。